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Dal de lentille rouge

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Il n'y a rien de mieux qu'un plat riche et complet que vous pouvez préparer en peu de temps. C'est le cas de ce Dal de lentille rouge aux épinards dont vous n'avez besoin que des ingrédients et 30 minutes de votre temps. Pas si mal, hein…

Zebra cake

Ingrédients pour le gâteau éponge -300 gr de farine complète d'épeautre -35 g de fécule de maïs ou de flan protéiné 175 g de dattes désossées -175 g de dattes désossées -16 g de levure -3 g de bicarbonate de soude -85…

Muffin banane à la crème anglaise

    Pour 4 muffins: Ingrédients: 120 gr de farine mix patisserie sans gluten 40 gr de farine de chataîgne 1/2 sachet de levure 12 c.à.s de crème anglaise Ecomil 2 bananes écrasées 1 pincée de…

Soupe d´été au curry, poivron rouge, tomate et basilic

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Ingrédients 1/4 oignon blanc, jaune ou nouveau 1 gousse d’ail dégermée (option) 1 poivron rouge 1 tomate 125ml Ecomil Cuisine India 4 feuilles de basilic ou coriandre 1 pincée de sel 1 càc d’huile d’olive   Méthode…

Pâte à tartiner au pralin vegan

Ingrédients pour un pot : 20′ de préparation 200g de dattes dénoyautées 3 cuillères a soupe de cacao en poudre 1 cuillère à soupe d’huile de coco 450ml Ecomil lait d´amande chia Une cuillère à soupe de pralin Recette Dans…

Chou-fleur rôti aux asperges, tofu et sauce maison crémeuse à la moutarde

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Manger des légumes peut être ennuyeux ou très amusant. Combiner des légumes rôtis et sautés avec une bonne sauce crémeuse peut faire de votre repas un véritable festin. Celle-ci est une recette fabuleuse pour donner de la couleur…