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Barres de céréales

Ces barres sont parfaites pour emporter n'importe où, avant ou après une séance d'entraînement ou comme snack. Mieux encore, elles sont faciles à réaliser :   - 200 gr de crème d'amande - 40 gr de Tahini - 100…

Crème dessert au chocolat

Ingrédients : 500 ml de lait de coco Ecomil 55gr de sirop d’érable 15 gr de fécule de mais (ou arrow root pour une version paléo) 70 gr de chocolat vegan 10 gr de poudre de cacao sans sucre   Réalisation…

Overnight porridge

PAZAPAH nous propose aujourd’hui une recette  d’overnight porridge parfumé au chocolat et accompagné d’un coulis de framboises et de graines de grenade. Voici la recette pour réaliser 2 overnight porridges bien gourmand…

Pudding à la noix de coco et au riz

Si vous avez aimé le riz au lait, ne manquez pas ce pudding à la noix de coco et au riz : une recette qui se traduit par un bol doux et crémeux, une excellente alternative au fameux porridge à l'avoine ou au blé noir. La combinaison…

Brownies crus

Ingrédients (6-8 portions) : 100 gr de dattes dénoyautées (trempées dans l'eau chaude pendant 15-20 minutes) 100 gr de noix de cajou (trempées dans l'eau toute la nuit) 100 gr d'avoine 2 c. à table de cacao en poudre   Instructions…

Pudding de Chia au lait d´amande

Une recette facile de petit déjeuner, de dessert, d'encas sain pour le goûter? Voici la recette de Pudding de Chia au Lait d'Amande d'Angèle! Ingrédients: - 250ml Cuisine Amande Ecomil - 40g de tapioca - 250mL d’eau - 20g…

Pudding à la vanille

Ingrédients Pour le pudding : 200 ml de crème de coco Cuisine EcoMil 4 cuillères à soupe de farine 4 cuillères à soupe de cassonade ou de sirop d'érable ½ cuillère à café d'extrait de vanille Une pincée de…