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Dal de lentille rouge
Recettes véganes, Salée
Il n'y a rien de mieux qu'un plat riche et complet que vous pouvez préparer en peu de temps. C'est le cas de ce Dal de lentille rouge aux épinards dont vous n'avez besoin que des ingrédients et 30 minutes de votre temps. Pas si mal, hein…

Pâtes aux asperges
Recettes véganes
Ingrédients :
- 150 gr de pâtes
- 6-7 branches d'asperges
- 100 gr de champignons
- Thym frais
- 50-80 ml Ecomil Cuisine Cashew
- Sel
- Poivre noir
- Noix de pin
Instructions :
Cuire les…

Spaghetti sans gluten crémeuses à la tomate
Recettes véganes
Ingrédients pour deux personnes :
15′ de préparation
200g spaghettis sans gluten
200ml Ecomil cuisine India
1 barquette de tomate cerise
1 oignon rouge
2 c.à.s de tamari
3 c.à.s d’huile…

Soupe d´été au curry, poivron rouge, tomate et basilic
Recettes véganes, Salée
Ingrédients
1/4 oignon blanc, jaune ou nouveau
1 gousse d’ail dégermée (option)
1 poivron rouge
1 tomate
125ml Ecomil Cuisine India
4 feuilles de basilic ou coriandre
1 pincée de sel
1 càc d’huile d’olive
Méthode…

Barres de céréales
Recettes véganes
Ces barres sont parfaites pour emporter n'importe où, avant ou après une séance d'entraînement ou comme snack.
Mieux encore, elles sont faciles à réaliser :
- 200 gr de crème d'amande
- 40 gr de Tahini
- 100…

Spaghetti à la courgette
Recettes véganes
Ingrédients pour une personne :
15′ de préparation
100g de spaghettis sans gluten
Une demi-courgette
Deux cuillères à soupe d’huile d’olive
100ml de crème cuisine coco Ecomil
Un demi-oignon rouge
…

Muffins Pistache & Fleur D’Oranger
Recettes véganes
Ingrédients
30g à 40g sucre coco
75g farine de riz
25g poudre amande
4g poudre à lever
Pincée sel
230ml Ecomil lait de coco sans sucre ou de crème anglaise Ecomil
10g de fleur d’oranger (option)
…

Pâte à tartiner au pralin vegan
Recettes véganes
Ingrédients pour un pot :
20′ de préparation
200g de dattes dénoyautées
3 cuillères a soupe de cacao en poudre
1 cuillère à soupe d’huile de coco
450ml Ecomil lait d´amande chia
Une cuillère à soupe de pralin
Recette
Dans…

Chou-fleur rôti aux asperges, tofu et sauce maison crémeuse à la moutarde
Recettes véganes, Salée
Manger des légumes peut être ennuyeux ou très amusant. Combiner des légumes rôtis et sautés avec une bonne sauce crémeuse peut faire de votre repas un véritable festin. Celle-ci est une recette fabuleuse pour donner de la couleur…