Smoothie Fruits Rouges Vegan

Hiver ou été, un bon smoothie est toujours agréable à déguster ! Celui-ci, réalisé par Sarah @humbly_healthy , est aux fruits rouges, riche en antioxydants ! Facil et rapide à faire, il est vegan, bon pour notre santé et régale nos papilles !

Pour 1 à 2 personnes.

Ingrédients de base :

• 1,5 tasse de baies rouges surgelées
• 1 banane congelée
• 1/2 tasse de lait d’amande sans sucres Ecomil

Préparation :

1. Mélanger les ingrédients dans votre fidèle blender
2. Ajoutez les garnitures de votre choix! (voir les suggestions ci-dessous)
3. Faites-vous plaisir !

Idée de garnitures :

• Granola fait maison
• Tranches de pomme verte
• Tranches d`ananas
• Amandes
• Graines de potiron
• Graines de chia

Merci Sarah @humbly_healthy pour cette recette !

Plus de recettes sur son blog : http://humblyhealthy.org/