Matcha latte à la maca

Beatriz Moliz @beatrizmoliz a réalisé cette recette originale de matcha latte à la maca.

“Le thé Matcha est à la mode et ce n’est pas étonnant. En plus de donner une couleur vert vif à nos plats, ces feuilles de thé possèdent de nombreux bienfaits pour la santé, par exemple elles sont riches en chlorophylle (haute source de nutriments).

Le thé Matcha peut aider à réduire le stress et le cholestérol, stimuler vos défenses, améliorer votre métabolisme et donne de l’énergie à votre corps. Nous vous proposons de le combiner avec la maca. La maca est un tubercule des Andes aux propriétés qui vous aideront à combattre la fatigue, à réguler les hormones, à stimuler la fertilité et même à stimuler la libido.”

Ingrédients pour 2 boissons

  • 2 tasses de lait d’amande Ecomil
  • 2 cuillères à soupe de Matcha NaturGreen
  • 1 cuillère à soupe de poudre de Maca
  • 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco NaturGreen
  • 2 cuillères à soupe de sirop d’agave NaturGreen
  • Glaçons au lait d’amande Ecomil

Préparation

1.La première chose à faire est de préparer des glaçons avec votre boisson Ecomil préférée. Idéalement, avec la boisson d’amande, qui est celle que nous utiliserons pour le Matcha Latte glacé.

2.Dans un plat, mélanger les deux cuillères à soupe de thé Matcha et la cuillère de Maca.

3.À part, dans un autre petit plat, ajoutez l’huile de noix de coco et le sirop d’agave. Remuer jusqu’à ce que vous ayez un mélange homogène. 

4.Combinez le contenu des deux plats, vous devez obtenir une pâte verte . C’est ce que nous allons utiliser pour notre boisson.

5.Verser du lait d’amande dans une tasse jusqu’à mi-hauteur.. Ajouter la pâte Matcha et bien mélanger.

6.Mettre les glaçons dans un verre. Ajoutez d’abord la demi-tasse de lait d’amande. Puis y ajouter le Matcha.

Et voilà! Votre boisson est prête. Répétez le processus et partage cette boisson rafraîchissante avec un proche!

 

Merci à Beatriz!

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