La noix de coco et ses nombreux bienfaits
La noix de coco possède de nombreuses vertus insoupçonnées.
Ce fruit tropical à la chair tendre est un aliment très riche en protéines qui peut se consommer ou être utiliser de moult manière. Quelle soit consommée en boisson, en cuisine ou pour le corps, la noix de coco offre des apports bénéfiques intéressants pour notre santé et notre corps.
Les vertus de la Noix de coco
- Sa chair, tendre et gouteuse est particulièrement efficace contre les problèmes intestinaux. En effet, elle permet de lutter contre la constipation et assure un meilleur transit intestinal et réduit le risque d’ulcères gastriques. Il est préférable de consommer une noix de coco Bio pour en garantir toutes ses vertus.
- L’huile de coco est quant à elle un précieux élixir qui régénère la fibre capillaire et ravive la beauté des cheveux les plus secs. Elle est également fortement recommandée pour les massages du visage. Elle est aussi délicieuse pour relever un plat.
- L’eau de coco, de par son grand pouvoir de réhydratation est quant à elle est recommandé pour résoudre les problèmes de reins ou urinaires.
- Le lait de coco est souvent préconisé pour soulager des maux de gorge. De plus, grâce à son taux important de magnésium, il fait office d’excellent remède antistress naturel.
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