Green smoothie

INGRÉDIENTS (pour 2 personnes)

• 1/4 d’ananas
• 1 banane
• 3 à 4 c.à.s de lait d’amande sans sucres ajoutés Instant Ecomil
• 50 ml d’eau 
• 150 g de feuilles d’épinard crues (ou pousses d’épinard)

PRÉPARATION

1. Couper l’ananas et la banane en morceaux. Les placer dans le bol du blender.
2. Ajouter les feuilles d’épinard, l’eau et le lait d’amande en poudre. 
3. Mixer à puissance moyenne pendant 1 à 2 minutes en fonction de la puissance du blender.
4. Déguster aussitôt.

Super smoothie pour ces nouveaux jours ensoleillés! Merci Bénédicte. 
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