Nouilles chinoises à la crème cuisine Coco Ecomil

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Aujourd’hui, notre blog partenaire Amande Basilic nous propose ses nouilles chinoises aux légumes croquants réalisées avec la crème de coco Ecomil, un classique de la cuisine asiatique !

Ingrédients :

180g de nouilles chinoises
1 grosse courgette
2 carottes
1 poivron rouge
6 gros champignons de Paris
1 oignon
1 gousse d’ail
1 cuillère à café de graines de sésame
1 cuillère à café de curry
1 racine de curcuma ou ½ cuillère à café de curcuma en poudre
15cl de crème cuisine coco Ecomil
3 cuillères à soupe d’huile d’olive

Préparation :

  1. Cuire les nouilles chinoises 5 minutes dans un grand volume d’eau bouillante salée, puis les égoutter et les passer sous l’eau froide. Réserver dans la passoire.
  2. Éplucher tous les légumes sauf la courgette puis émincer l’oignon et les champignons.
  3. Couper les carottes, le poivron débarrassé de ses graines et la courgette en julienne, râper le curcuma et presser l’ail.
  4. Dans une sauteuse ou un wok, faire chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive puis jeter les graines de sésame. Les laisser dorer tout en remuant.
  5. Ajouter alors l’oignon émincé et l’ail, faire blondir et intégrer tous les légumes, le curry, le curcuma et une cuillère d’huile d’olive. Remuer la préparation et laisser cuire un petit quart d’heure. Les légumes doivent être cuits mais encore un peu croquants.
  6. Intégrer alors les nouilles chinoises et le lait de coco, bien mélanger et chauffer environ 5 minutes à feu moyen tout en remuant.
  7. Servir aussitôt et se régaler !

Merci encore à Amande Basilic pour sa recette exotique crée spécialement pour Ecomil ! Retrouvez toutes ses créations végétales sur son blog et son instagram !

 

http://www.ecomil.com/fr/sin-lactosa-sans-lactose-dairy-free/ecomil-cuisine-noix-de-coco-bio-200-ml/